¿Qué
son los Cinco Recordatorios?
Lion's Roar Staff| October
27, 2016
Francos y concisos,
estos cinco recordatorios sobre la realidad de la no permanencia y el karma se
atribuyen al propio Buddha, como se enseña en el Upajjhatthana Sutta. Aunque comienzan con lo que son simplemente
"malas noticias", contemplar los Cinco Recordatorios nos ayuda a
aceptar las dificultades de la vida, motivándonos a practicar y ser amables con
nosotros mismos y con los demás.
1. Soy de la naturaleza de
envejecer; no hay forma de escapar al envejecimiento.
2. Soy de la naturaleza
que tiene mala salud; no hay forma de escapar de tener mala salud.
3. Soy de la naturaleza de
morir; no hay forma de escapar de la muerte.
4. Todo lo que es
querido para mí y todos los que amo son de la naturaleza de cambio. No hay
forma de escapar de ser separados de ellos.
5. Mis actos son mis
compañeros más cercanos. Soy el beneficiario de mis acciones. Mis actos son el
terreno en el que estoy parado.
Estas declaraciones tradicionales
del pensamiento budista fundamental han sido aceptadas por las comunidades de
dharma a través de las tradiciones, muchas de las cuales las recitan a diario.
Intente recitarlos tres veces y observe cómo sus sentimientos sobre ellos
cambian o no en el proceso.
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